Sezam lúpaný BIO 250g

Biely sezam BIO je skutočná nutričná „bomba“ v malom balení. Tieto drobné semienka sú cenené nielen v kuchyni pre svoju jemnú orieškovú chuť, ale aj v ľudovom liečiteľstve pre široké spektrum zdravotných benefitov.

Zloženie

100 % semená bieleho sézamu*.

*Produkt kontrolovaného ekologického poľnohospodárstva.

Skladovanie

Skladujte v suchu, tme a chlade.

Krajina pôvodu

Kazachstan (mimo EÚ)

Objem  250 g

1. Podpora kostí a zubov

Sezam je jedným z najlepších rastlinných zdrojov vápnika. Obsahuje ho dokonca viac než mlieko (najmä v nelúpanej forme). Okrem vápnika v ňom nájdete aj horčík, mangán a zinok, ktoré sú kľúčové pre hustotu kostí a prevenciu osteoporózy.

2. Zdravé srdce a cievy

Semienka obsahujú unikátne látky – sezamín a sezamolín (lignany). Tie pomáhajú:

• Znižovať hladinu „zlého“ LDL cholesterolu.

• Upravovať krvný tlak.

• Chrániť cievy pred kôrnatením (aterosklerózou).

3. Skvelý zdroj vlákniny

Pravidelná konzumácia sezamu podporuje trávenie. Vláknina pomáha udržiavať čisté črevá, predchádza zápche a dodáva pocit sýtosti, čo môže byť nápomocné pri regulácii hmotnosti.

4. Bohatstvo minerálov a vitamínov

Sezam je nabitý mikroživinami, ktoré telo potrebuje pre každodenné fungovanie:

• Meď: Pomáha pri liečbe zápalov (napr. pri reumatoidnej artritíde).

• Železo: Dôležité pri únave a anémii (chudokrvnosti).

• B vitamíny: Podporujú správne fungovanie nervovej sústavy a metabolizmus buniek.

5. Hormonálna rovnováha a krása

Vďaka obsahu fytoestrogénov je sezam obzvlášť vhodný pre ženy v období menopauzy. Navyše, vysoký obsah zinku a vitamínu E priaznivo ovplyvňuje kvalitu pokožky, pevnosť nechtov a lesk vlasov.