Ľanové semienko hnedé BIO 500 g

Ľanové semienko hnedé BIO 500 g

BIO ľanové semienko hnedé je výnimočný prírodný produkt z ekologického poľnohospodárstva, bohaté na vlákninu, omega-3 mastné kyseliny a rastlinné bielkoviny. Vďaka svojej jemnej orieškovej chuti sa skvele hodí do jogurtov, smoothie, pečiva, šalátov alebo kaší, ktorým dodá zdravú výživovú hodnotu a plnú chuť.

Pre lepšiu vstrebateľnosť živín odporúčame semienka pred konzumáciou rozomlieť alebo namočiť. Ľanové semienka v BIO kvalite sú ideálnym doplnkom pre všetkých, ktorí hľadajú prirodzený a chutný spôsob, ako obohatiť svoj jedálniček o kvalitné živiny.

Rozdiel medzi hnedým a zlatým ľanom

Hlavný rozdiel medzi zlatým ľanovým semienkom a hnedým ľanovým semienkom je v ich chuti. Hnedé ľanové semienko má typickú plnú orieškovú chuť, zatiaľ čo zlaté ľanové semienko má jemnejšiu maslovú chuť. Z hľadiska výživy medzi nimi nie je veľký rozdiel – majú takmer zhodné výživové hodnoty.

Zloženie

100 % semená ľanu hnedého*.

*Produkt kontrolovaného ekologického poľnohospodárstva.

Skladovanie

Skladujte v suchu, tme a chlade.

Krajina pôvodu

Kazachstan (mimo EÚ)

Objem  500 g

• Podpora trávenia: Vláknina pomáha pri zápche, čistí črevá a podporuje zdravú črevnú mikroflóru.
• Zdravie srdca a ciev: Znižuje cholesterol (LDL) a krvný tlak, čím redukuje riziko kardiovaskulárnych ochorení.
• Regulácia krvného cukru: Spomaľuje vstrebávanie cukru, čo pomáha stabilizovať jeho hladinu.
• Antioxidačné a protizápalové účinky: Lignany a iné antioxidanty bojujú proti zápalom a poškodeniu voľnými radikálmi.
• Detoxikácia: Podporuje funkciu pečene a obličiek.
• Posilnenie imunity: Vďaka obsahu vitamínov, minerálov (mangán, horčík, zinok) a omega-3 mastných kyselín.
• Pomoc pri chudnutí: Vláknina zvyšuje sýtosť a spomaľuje vyprázdňovanie žalúdka. 

• Mletie: Vždy konzumujte čerstvo pomletý ľan, pretože mleté semienka rýchlo oxidujú; celé semená prechádzajú tráviacim traktom nestrávené.
• Dávkovanie: 1-2 čajové lyžičky (cca 10g) 2-3x denne.
• Hydratácia: Každú dávku zapite minimálne 150 ml tekutiny.
• Použitie: Pridávajte do jogurtu, kaší, šalátov, smoothie, alebo do pečiva.